Från partnern

Det är svårt för en partner att förstå vad som händer i din kropp och hur du mår. Det kan leda till osämja och en klyfta i förhållandet. Du måste vara tydlig med hur du känner dig, vare sig om du känner dig pigg eller helt slut på. Be din partner att själv läsa på om hur kroppen förändras så hen har lättare att förstå när du inte orkar eller kan göra något även om det framstår som simpelt.

Från produkter

Kosttillskott, maggördel, nya kläder, bebisprodukter med mera. Genom att köpa in saker till barnet slipper du stressen att ni inte har något för att välkomna er nya familjemedlem, kosttillskott ser till att du får alla vitaminer och mineraler och en maggördel ger dig extra stöd när magen börjar växa och den lilla sätter igång med fotbollskarriären i magen.

Från myndigheter

Har en kontinuerlig dialog med sjukvården under graviditeten. Din barnmorska är där för att svara på dina frågor och ta hand om det medicinska, var inte rädd att ställa frågor till henne. Du ska inte behöva gå omkring och vara orolig i flera veckor mellan besöken. Är din barnmorska inte tillgänglig kan du också ringa till sjukvårdsupplysningen för att få prata med kunnig personal.

Att genomföra grundliga undersökningar och utredningar för att ta reda på bakomliggande orsaker kan vara jobbiga att genomgå som par och det gäller att man tillsammans arbetar sig igenom detta och försöker att göra allt som står i en makt att göra för att lyckas. Livet är inte alltid rättvist och man kanske sneglar på andra som får flera barn i samma stund som man själv kämpar för att få barn. Även om man vill ge upp så bör ni fortsätta kämpa.

Ta emot all den hjälp som ni kan få i form av terapi eller liknande för att komma vidare och förhoppningsvis må bättre i den situation ni befinner i er. Om det visar sig att man inte har den möjligheten till att bli föräldrar på naturlig väg så finns det alltid alternativet att adoptera. Även om detta är ett ämne i sig att skriva om så vill ta upp den möjligheten. Lämna inget åt sidan utan titta på alla möjligheter för er att bli föräldrar då det är det er högsta önskan.

Ett äktenskap eller förhållande blir satt på prov när det kommer till graviditet och viljan att ha barn. Det kan uppstå en rad diskussioner och situationer som känns omöjligt att hantera.

Osams om ni ska ha barn

Ett stort problem är att bestämma tillsammans när det är dags att bilda familj. En kanske vill fokusera på karriärer medan den andra är redo. Det kan också vara så att en egentligen inte ens vill ha barn, medan den andre vill. I ett sådant fall är det rent omoraliskt och alldeles för själviskt att kräva ett barn från någon som inte vill bli förälder. Och det är lika själviskt att kräva att någon som vill bli mamma eller pappa ger upp den möjligheten. Kan ni inte komma till ett gemensamt beslut om detta, är det fråga om förhållanden är värt att fortsätta jobba på.

Osams när ni försöker bli gravid

Att försöka bli gravid kräver mycket av en relation. Efter några månaders försökande är det lätt att börja anklaga varandra för fel och brister. Båda blir otåliga och stressade av hela situationen. Samlag blir schemalagda och den eviga besvikelsen kan skapa stora bråk. Om ni känner att ni hamnat i det här facket borde ni besöka en parterapeut eller åtminstone prata med barnmorskan om lösningar. Det kanske är dags att kolla upp om någon av er, eller båda, faktiskt har problem med era fortplantningsorgan.

Osams under graviditeten

När ni väl ska bli förälder borde man dansa på rosor och bara vara lyckliga. Verkligen ser sällan så ut. Det kan visa sig att hormonerna gör det omöjligt för kvinnan att kontrollera sitt humör, något mannen måste lära sig att leva med under denna tid. Men det kan leda till mycket skratt, gråt och skrik. Mannen kan också ha svårt att sätta sig in i kvinnans situation och förstår inte varför hon inte orkar det hon brukar.

Det gemensamma för alla dessa situationer är att man måste lära sig att kommunicera med varandra. Det handlar inte alltid om att kompromissa och förstå sin partner. Ibland får man bara vara ett lyssnade öra

Verktyg

Det finns några verktyg och  knep man kan ta till för att öka chansen att bli gravid. En fertilitetsmonitor kan vara en bra investering. Den läser av kvinnans hormonnivåer och berättar när kvinnan är fertil. Den kan räkna ut när kvinnan ska ha ägglossning. Hon är mest fertil några dagar innan och under ägglossningen. Ett annat verktyg är att vara snälla mot varandra. Bråk, stress och depression är kroppens värsta fiender när man vill bli gravid. Det är lätt att börja bråka när ingenting händer och i värsta fall börjar man beskylla varandra. Se till att ha lugna diskussioner om ämnet och försök att inte bli stressad eller deprimerad när graviditetstestet visar negativt.

Besöka läkaren

Har det gått över ett halvår utan ett positivt testresultat så kan man boka tid hos en läkare. Det kan vara skönt för stressen och förhållandet att få veta om något är fel eller inte. Och även om någonting skulle vara på tok så brukar det vara lättande att åtminstone få ett svar. Därefter kan läkaren ge råd om hur ni ska gå vidare. Det kan vara dåliga simmare eller en ohälsosam miljö i livmodern som spökar och då kan det vara svårt men inte nödvändigtvis omöjligt att bli gravid.

Andra alternativ

Om ni kommer till punkten då ni inte kan bli gravid så behöver man inte bryta ihop. Det finns fortfarande möjligheter att få biologiska barn. Man kan skaffa en surrogat mamma som endast bär på barnet medan det befruktade ägget kommer från er. Det går också att befrukta kvinnans ägg med en annans mans sperma och befrukta en annan kvinnas ägg med mannens sperma. Då har åtminstone en av er ett biologiskt band till barnet. Sist men inte minns så kan man adoptera. Man tar hand om ett barn som någon annan fött för att ge den en chans till ett bra liv.

Det är kostsamt och tar lång tid men en väldigt ärofull sak att göra och får man ett spädbarn så kommer det att knyta an till er nästan lika lät som om det var ert biologiska. Enligt svensk lag får gifta par och ensamstående adoptera, men inte sambor. Både måste även vara minst 25 år, men undantag görs, till exempel vid vissa typer av nationella adoptioner. Det finns ingen övre åldersgräns men Socialstyrelsen rekommenderar att man ansöker om medgivande innan man fyller 42 år. I Sverige är det vanligast att man adopterar ett barn från ett annat land, så kallad internationell adoption. 

Några av de vanligaste länderna som svenskar har adopterat barn från har varit Kina, Sydkorea, Sydafrika, Etiopien, Colombia och Vietnam. När ett barn adopteras inom Sverige kallas det för nationell adoption, men det är mycket ovanligt att nyfödda och spädbarn adopteras bor i Sverige. När en nationell adoption sker är det oftast ett närståendeadoption, vilket är när man adopterar ett barn man faktiskt har ett nära relation till, som sin makes eller makas barn, eller ett barn man är släkt med.